牛皮癣病情反复无常,平时如何有效预防复发?
2022-10-11 15:28:00 来源:本站 浏览:192
  牛皮癣是一种病情极其顽固且容易反复发作的慢性鳞屑性皮肤病,临床上将其称为“银屑病”。


  什么原因导致银屑病反复发作?

  01.精神因素

  长期处于惊恐、压抑、抑郁、焦虑、紧张、暴躁、精神压力大的状态下会诱发银屑病复发或加重病情。

  02.生活习惯

  不良的生活习惯比如熬夜通宵、暴饮暴食、不规律饮食、抽烟喝酒等都会诱发银屑病。

  03.饮食习惯

  经常吃辛辣油腻刺激性食物会诱发银屑病,建议多吃点新鲜水果蔬菜,有利于疾病的康复。

  04.外界因素

  反复外伤、摩擦以及长期处在寒冷、干燥环境下会刺激银屑病复发。除此之外,部分临床药物也可能会引起银屑病,服药前一定要谨遵医嘱用药。

  平时如何有效预防复发?

  01.保证良好的生活习惯

  不抽烟、不喝酒、不熬夜,科学饮食,保持营养均衡,蛋白质、维生素以及矿物质都需要足量的摄入。

  02.提高免疫力

  平时加强身体锻炼,提高个人的自身免疫力,研究表明,经常容易出现感冒、发烧、腹泻等可能会诱发银屑病发作。

  03.避免干燥寒冷气候

  气候对银屑病有很大的影响,寒冷干燥的天气会使症状加重,因此,银屑病患者日常要注意保暖工作,尽量少出入温差较大的环境,气候干燥时可在室内添加加湿器。

  04.减轻压力

  精神压力、负面情绪会诱发银屑病复发和加重,患者应多进行自我调节,保持健康积极乐观的心态。

  得了银屑病需要忌口吗?

  如果银屑病病情正处于不稳定期或发展期,有皮疹较红、瘙痒明显等症状时,应尽量避免使用虾蟹、海鲜、鱼、辣椒、烟酒以及牛羊肉等发物,但花生、鸡蛋这类食物不必过度忌口。

  若只有皮疹表现,并无其他不适症状,此时在饮食方面没有需要特别忌口的食物,但应尽量减少吸烟和饮酒,保持健康均衡的科学饮食和良好的作息规律。

  温馨提示:银屑病无法百分百根治,可能会有治愈的案例,但一切以包治、根治以及偏方、祖传秘方为宣传的都不靠谱,建议大家擦亮眼睛,去正规、专业的皮肤病专科医院接受治疗,以免造成不良后果。
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