冬季掉头发多该如何缓解？冬季刚开始，很多人就面临着掉头发多问题，看到头发大把大把的掉落，真的担心自己会变成秃子，让自己心情非常的糟糕，不知道掉头发多该怎么办。为此，利辛脱发医院医生就冬季掉头发多该如何缓解来进行介绍。
  冬季掉头发多该如何缓解？
  
  掉头发多，一般与遗传、血虚、贫血、或者饮食、精神、工作等因素有关，若想缓解需注意：
  
  1，尽量不要吃高脂肪、甜食、辛辣食物等，如肥肉、蛋糕、巧克力、火锅等；多吃些蔬菜、水果、粗粮等。
  
  2，不要在烫染卷头发了，以免刺激头皮，影响毛发的生长。
  
  3，不要乱发脾气，保持轻松愉快的心情，多看看书，听听音乐，跑跑步等。
  
  4，每天要睡好，每晚在10点之间睡觉，睡前两小时不要吃东西，以及不要做剧烈运动等。
  
  5，保持头发的清洁卫生，注意洗头的次数，水温，以及洗发水要勤换等。
  
  6，还有就是发现掉头发异常，每天掉落的头发超过100根，头发异常的油腻，皮屑增多，头皮瘙痒的话，就要警惕了，及时到正规医院就诊治疗。
  
  面对冬季掉头发很多，谁也淡定不了，但是掉头发多并不意味着脱发，若是发现异常，正确的做法就是到正规医院就诊。而阜阳皮肤病医院，对于脱发的治疗，医院经验丰富的临床医师，通过检查后明确是不是患上了脱发，患上了哪种类型的脱发，以及脱发的原因病情后，进而有针对性的采用“中药治疗+仪器照射法”来进行治疗。此方法采用的是中药上进行调理，在配合激光照射，能调节体内的身体，防止脱发和刺激头部毛囊，让头部增长出新的头发，内外标本兼治，能治疗脱发，而且也大大缩短了治疗脱发的时间和防止脱发的发作；以及该院是按照标准收费，本着收费公开化和透明化的原则，杜绝乱收费。
  利辛脱发医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。