孕妈妈如何预防夏季过敏?利辛皮肤过敏医院的医生说，酷暑难耐的夏季，居高不下的气温往往会导致孕妈妈早已脆弱不堪的皮肤产生多种问题。其中过敏是较为常见的问题。因为夏天天气炎热，螨虫、尘埃、蚊虫等过敏源增多，同时孕妈妈肌肤脆弱，因此就十分容易产生皮肤过敏反应，出现皮肤干燥、发红、起斑、脱皮、荨麻疹、痘痘等问题。

  夏季空调房中水分含量较低，孕妈们长时间呆在空调房里会导致皮肤水分下降，引起干燥细纹;同时又因为房内房外的温差较大，皮肤遭受刺激，引起皮肤过敏，也会露出红血丝，十分影响面容面貌。夏季孕妇要如何预防皮肤过敏呢?

  孕妈妈预防夏季过敏方法1：增强体质

  肌肤过敏很大的原因都是因为自身的抵抗力下降所致，所以就算在夏天，孕妈也应当进行适当的运动，例如散步、游泳等有氧运动，提高体质以降低过敏率。

  孕妈妈预防夏季过敏方法2：做好防晒避高温的准备

  夏天强烈的紫外线会让孕妈妈的肌肤变黑，严重者还有可能会晒伤，掉皮、红肿等，使肌肤躁动不安。所以在白天气温最高正午到下午2点的左右，孕妈们应尽量避免外出，如果一定要外出，必须要准备好防晒指数较高的太阳伞、穿好浅色衣物以做好防晒措施。

  》》引申阅读：皮肤过敏有多大危害?

  孕妈妈预防夏季过敏方法3：饮食清淡

  不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物。在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象时，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。不吃或慎吃过敏的食物，如鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透，以减少过敏。

  孕妈妈预防夏季过敏方法4：穿着方面

  穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫。避免穿着闷热不透气的衣物。避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，所以衣物应该改用棉质为佳。

  温馨提示：女人一旦怀孕，抵抗力自然下降，而“过敏”是身体系统对外来物质发生过度敏感的反应。上述介绍了“孕妈妈如何预防夏季过敏?”的相关知识，希望能够帮到各位孕妈妈。更多皮肤过敏问题，》》可点击免费在线咨询利辛皮肤过敏医院的在线医生，医院地址：阜阳市临泉路111号(三蓬塔西60米，南门路口)，咨询热线：0558-2288818，QQ：138220558，医院官方微信号：fuyangpifu。