长了痘痘该怎么办?利辛祛痘科?说起痘痘，很多人可能会笑了，这种皮肤病太常见了，一个月30天里有20天脸上都 会长痘痘，也不用太在意，反正过段时间自己就会好了，医生表示，长痘无小事，如果护理不当可能会给皮肤带来二 次伤害，那么，长了痘痘该怎么办好?下面就来听听医生的介绍。

  长了痘痘该怎么办?

  yi .注意饮食;脸上长痘痘期间，不要吃辛辣、油炸、甜腻的食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，这样也能促进痘痘的消 失。

  er.注意休息;脸上出现痘痘与内分泌紊乱有关，所以我们一定要调整自己的作息，恢复自身内分泌平衡，这样痘痘就 会自然消失。

  san.不要乱用化妆品;脸上出现痘痘切勿使用化妆品进行遮盖，化妆品对青春痘会造成刺激，冒然的使用反而会加重痘 痘，所以每天早上对脸部清洗后，可使用具有保湿作用的护肤品。

  si.不要挤压痘痘;脸上出现的痘痘一般都以粉刺、脓包存在，有些人认为将里面的脂肪栓、脓状物挤出来就行了，其 实这样做只会导致脸上留下痘坑、痘印，我们大可以不必去管它，一般只要护理好，过一段时间后就自然会消失。>>>青春痘痘印怎么祛除？

  wu.正确的洗脸;脸上出现青春痘虽然与脸部卫生有很大的关系，但是我们也不能频繁的对脸部进行清洗，清洗频繁反 而会加重脸上的痘痘，每天早中晚各清洗一次就可以了。

  阜阳皮肤病医院始终把目光聚焦在世界医学前沿，为把科学成果服务于广大皮肤疾病患者，为适应现代化医院的发展 、 更加精确优质的为患者诊疗服务，医院巨资引进各种现代化的检测诊疗设备仪器近百套。

  如美国EX- 308准分子激光治疗系统、德国进口过敏源检测系统、白癜风表皮细胞移植系统、奢华之星点阵激光系统、 调 Q色素性激光、微雕磨疤仪、血管性激光、E光嫩肤系统、超脉冲CO2激光、吸脂机、前列腺治疗仪、微波治疗仪、 微量元 素分析仪、中药气疗仪、光动力学治疗仪等，填补省内十项空白，引领皮肤疾病诊疗的新时代。

  医生提醒，避免对正常的工作，生活，学习等造成影响，那么，对于治疗疾病这件事情，就要慎重的选择医院，早日 摆脱皮肤问题烦恼，重获健康。点击咨询。

  阜阳皮肤病医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米;电话：0558- 2288818;微信/QQ：138220558。