脱发科医生介绍，随着人们生活、饮食的提高，各种健康问题也纷纷出现了， 医生表示，尤其针对脱发人群，更是居高不下，那么，脱发患者该怎么护理好呢?利辛哪里可以治脱发好?利辛皮肤科医院?

  脱发患者怎么护理好呢?

  1.消除精神紧张 精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有 氧运动等，可消除当天的精神疲劳。

  2.在生活上要保持一个规律的生活习惯，要是经常性的熬夜，或者吃不按时休息，这是会导致自己 脱发比较严重，从而造成有斑秃的情况，另外在生活中多注意点，不要抽烟也不要喝酒。

  3.在平时饮食中可以多吃一些比较营养的食物，比如说是黑芝麻，核桃等食物，因为多吃这些食物 对自己的头发是有很大的好处的，也能减少斑秃的情况，不过在平时要少吃一些辛辣的食物。

  4.不用脱脂性强或强碱性洗发剂 这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、 或弱酸性天然洗发剂。

  确定了脱发的情况以后，阜阳皮肤病医院采用的“头罩式光子中西医免疫疗法 ”，该治疗在克服传统治疗缺陷的基础上，采用内调外治、中西医结合的方式治疗脱发，治疗显着。针对不同程度和类型的斑秃，西药以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主，合理全身性用药;中药以滋补肝肾、活血化瘀、补骨生发为目的。

  阜阳皮肤病医院温馨提示：头发生长是有一个周期的，患者切勿相信市面上三天生发、七天生发等虚假宣传，这些药物多含有激素，大量的激素应用无异于拔苗助长且对身体有害无益。如您还想了解更多脱发治疗的详情，点击【在线医生】，拨打免费电话：0558-2288818，或添加医生微信：138220558，与我院医生一对一交流。