对于多数银屑病患者来说，冬天是噩梦的开始，因为他们的身上又开始“痒”起来了！为什么银屑病总是随着天气变冷而出现呢？又该如何防护？

  为什么冬季银屑病较为严重？

  冬季天气寒冷、干燥，银屑病患者出汗相对减少，毛孔很容易堵塞，另外，冬季容易感冒，感冒会引起上呼吸道感染，从而导致银屑病病情加重。

  所以这就是为何银屑病皮损往往和冬季一起出现。所以银屑病患者在冬季一定要做好抗复发工作，谨防皮损反复。而且这个季节应该多吃一些温热补益的食物，要做好以下防护哦~

  银屑病秋季防治指南

  重视饮食，增加热量

  寒冷气候影响银屑病患者的内分泌系统，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。银屑病患者就更要注意滋补，以防热量散失过多，造成内分泌系统紊乱，从而诱发银屑病加重。

  所以这时候银屑病患者应该以增加热量为主。可以适当的多吃瘦肉、鸡蛋、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。

  重视睡眠，多晒太阳

  民间有一句俗话："一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。"从这里就能明白一个好的睡眠至关重要！好的睡眠不仅能让人精神百倍，也能够提高银屑病患者的免疫力。

  冬季也应常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。银屑病患者进行日光浴须注意保护头和眼睛，不宜在空腹、饱腹和疲劳时进行日光浴，以免引起头晕等症状。也要注意不要暴晒，以免引起皮损部位不良反应。

  重视情绪，平心静气

  银屑病患者一定要控制好自己的情绪，千万不要因为皮损瘙痒等郁郁寡欢，这样会导致病情越发严重。银屑病患者可以培养自己的兴趣爱好，多做运动，及早去医院就诊，才能尽早恢复哦~

  温馨提示

  银屑病给患者带来的不仅是身体上的伤害，还会因为别人的不理解，而造成心理受伤，严重的还会导致败血症或心力衰竭、器官衰竭，进而威胁到生命安全。所以对于银屑病的患者一定要做好早发现早到正规的专科性医院去治疗，避免延误治疗时机从而加重病情，规范系统地治疗可以减轻病情或者治愈恢复正常生活。